Lundi 30 novembre 2009 1 30 /11 /Nov /2009 10:29
voilà déjà 7 jours de passés... finalement c'est pas si horrible.
J'ai pas mis un pied de travers, strict de chez strict je suis fière!
Bilan ce matin sur la balance... suspence..... 68,0kg!!!!

Perte cette semaine :- 3,5 kg!

Bon je dois pas me méprendre c'est que la première semaine des scores pareils mais je vais  essayer de faire 2kg par semaines pour les suivantes.
Prise de mes mesures demain matin.
Pas oublier de faire qq courses j'ai de nouveau plus de protéines, ça file ces s...peries là :-)
Je devrais aussi être livrée de me gros pots de protéines de sportif, ai commandé le gout yaourt-framboise que je mange chaud, j'adore et chocolat dont je fasis un bon chocolat chaud aussi... c'est l'hiver hein, on se réchauffe comme on peut..
Me suis aussi fait de la soupe poireaux- courgettes, sans pdt bien entendu.

A demain pour la suite des infos :-)
Par Sev
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